Când treceți pe cineva pe stradă, purtând căști și rânjiți sălbatic sau trageți alături de un șofer care se gândește din cap, dând din cap gânditor, probabil că asistați la o tendință tehnologică în timp real. Începând cu 2019, mai mult de jumătate dintre americanii cu vârsta de peste 12 ani au descărcat un podcast la un moment dat fie pe o platformă de podcast gratuită (cum ar fi Apple Podcasts, Spotify sau Pandora), fie o aplicație plătită (cum ar fi Luminary, 7, 99 USD pe lună sau Stitcher Premium, 4, 99 USD pe lună).
De ce? Deoarece podcasturile sunt o modalitate intimă de a învăța, înțelege și experimenta lucrurile profund. Însă, cu toți, de la școlarii tăi locali, la superstaruri cu un singur nume, precum Martha Stewart, Karamo Brown și Gwyneth Paltrow, care găzduiesc propriile lor, cum alegi ce emisiuni merită megabyte-urile de pe smartphone-ul sau dispozitivul de automatizare acasă - și care merg cu adevărat pentru a te simți mai inteligent (sau mai sanatos) odată ce asculți?
Imagine cu amabilitate a lui Getty.
Acest program de podcast-uri gratuite își propune să ofere ascultătorilor o mică auto-împuternicire, un motiv de motivație și multă solidaritate feminină pe o temă de grădină.
1. Cel mai bun Podcast de proiectare a casei: aspecte de stil
Ați crede că ar fi greu să traduceți un subiect care se bazează foarte mult pe imagini într-un spectacol pentru urechile voastre, dar atunci poate că nu ați ascultat încă Style Matters. Dedicat „proiectării casei tale din interior”, acest interviu săptămânal arată detalii despre modalitățile de a-ți schimba spațiile în funcție de modul în care trăiești. Gazdele Zandra Zuraw și Karen June Grant vorbește cu bloggerii și Instagrammers-urile de design casnic pe care le urmăriți probabil, dar dacă nu o faceți deja.
- Ascultați aspectele de stil
- De asemenea, verificați: Young House Love are un podcast, sfaturi și trucuri pentru decorare
2. Cel mai bun podcast „Întrebări mari”: despre ființă
Acesta este un spectacol pentru abordarea marilor întrebări: ce fel de persoană vreau să fiu? Ce cred cu adevărat? Ce contează cu adevărat până la urmă? Gazda Krista Tippett intervievează cârciumarii literari, spirituali, politici și ai culturii pop și îi încurajează subtil pe ascultători să se plimbe adânc pentru ei înșiși. (Avertisment: Pe Ființă te poate determina să inventezi noi motive pentru a purta căști pe tot parcursul zilei.)
- Ascultați despre ființă
- De asemenea, consultați: Conversațiile SuperSoul de la Oprah
3. Cel mai bun podcast științific: știință pentru oameni
O distribuție rotativă de gazde captivante abordează subiecte științifice care ne ating viața în fiecare zi și în moduri inestetice. Ce putem face despre materialele plastice din oceanele noastre? Este ceea ce credem despre recuperarea antrenamentului? Cât de mult trebuie să ne facem griji pentru * zguduirea * erorile și ciupercile din casele noastre? Fiecare episod este o ascultare fascinantă, indiferent dacă se referă la biologie, geografie, psihologie sau „ologii” dintre.
- Ascultă știința pentru oameni
- De asemenea, consultați: Nerdette, Invisibilia
4. Cel mai bun Podcast „Besties”: Sunați-vă iubita
Supranumit un podcast „pentru besties la distanțe lungi de pretutindeni”, acest spectacol nu numai că te va arunca pentru a te consulta mai regulat cu propriul tău BFF, ci și umple rezervorul tău de asistență feminină cu discuțiile sale utile despre muncă, relații și găsirea propriului sens. de echilibru. Gazdele și amicii de lungă durată, Aminatou Sow și Ann Friedman trăiesc în părțile opuse ale țării, dar ascultându-i campioni unul pe celălalt și eforturile colegilor creatori de sex feminin te fac să simți că ești în camera unde se întâmplă o conexiune incredibilă.
- Ascultă Sună-ți iubita
- De asemenea, consultați: Satelitele surori, The Sheri + Nancy Show
5. Cele mai bune subiecte Taboo Subiecte: moarte, sex și bani
Săptămânal, gazda Anna Sale acoperă subiectele discrete care sunt adesea lăsate în afara conversației politicoase. Ea intervievează bărbați și femei de zi cu zi și unele celebre (de remarcat: Lisa Ling, Jane Fonda și Awkwafina) despre subiecte demne, dar cruciale: Cum schimbă banii relațiile noastre? Ce noi reguli de întâlnire ne modelează viața iubirii? Când crizele se lovesc, cum să ne respingem?
- Ascultă Moarte, Sex și Bani
- De asemenea, verificați: So Money, cu Fanoosh Torabi
6. Cel mai bun podcast în aer liber: ea explorează
Indiferent dacă îți înlocuiești în mod constant cizmele de drumeție sau ești cineva care pur și simplu se gândește la o existență mai în aer liber, acest spectacol te va împuternici să alegi o hartă de traseu - sau poate doar să adaugi la tabloul tău Pinterest „Go Someday”. Gazda Gale Straub vorbește cu femeile care se potrivesc cu aventuri outback solo, explorări în grup alpinism și excursii de distracție de weekend în viața lor, în ciuda obstacolelor cu care ne confruntăm cu toții: timp, bani și constrângeri de sănătate. (Și, da, frică.)
- Ascultă She Explores
- De asemenea, consultați: Idei sălbatice care merită trăite
7. Cel mai bun Podcast de consiliere în carieră: experiența largă
Indiferent de locul în care vă aflați în carieră, șansele sunt că v-ați confruntat cu grijile de muncă pe care le găzduiește Ashley Milne-Tyte în acest spectacol semestrial. Puteți spune nu cererilor angajatorului fără a fi pedepsiți profesional? Ce puteți face pentru a vă proteja de vârsta muncii? Acest podcast va apela la cariera dintre intermediari, freelanceri și lucrători cu normă întreagă.
- Ascultă The Broad Experience
- De asemenea, consultați: Side Hustle Pro, Women, Work + Worth
8. Cel mai bun podcast de auto-îngrijire: terapie pentru fetele negre
Există scoruri de podcast-uri de îngrijire generală disponibile pentru femei. Însă spectacolul înflăcărat al psihologului Joy Harden Bradford este orientat în mod special către „încurajarea stării de bine psihice a femeilor și fetelor negre”. Mii de ascultători de culori au trimis aprecieri și recenzii rave despre cât de deosebit de valoroase găsesc acest spectacol săptămânal - și despre modul în care ajută la eliminarea stigmatului din jurul nevoilor de sănătate mintală pentru femeile afro-americane.
- Ascultați Terapia pentru Fete Negre
- De asemenea, verificați: fericit cu Gretchin Rubin
9. Cel mai bun Podcast Foodie: mestecat
Reporterii Louisa Chu și Monica Eng, cu sediul în Chicago, cu bucătari, restauratori și mâncăruri cotidiene despre tendințe alimentare, cărți de bucate și mese regionale nu pot lipsi. Mai puțin o emisiune despre rețete decât despre plăcerea pură a gătitului și a mâncării, mestecatul este o mămăligă încântătoare de consumat bimensual.